感情關係：關係變了，先看清楚再決定
交往中起疑、網戀真假難辨或分手後被糾纏，這一類幫你看懂訊號、保護自己。
感情出狀況時，最難受的往往是不確定。對方變冷淡，是工作壓力、相處卡住，還是心已經在別人身上？這個分類寫給還沒結婚、或還不打算走法律程序的人：交往中的劈腿、對方隱瞞已婚、分手後想復合，以及長期關係裡越吵越兇的溝通問題。
先分辨是關係出了問題，還是有第三人介入。關係變冷的警訊和外遇徵兆有重疊，也有不同：前者多半出現在兩人相處的時候，後者常出現在對方獨處、用手機、交代行程的時候。分清楚之後，要談、要挽回、要確認事實或要放手，做法都不一樣。
交往中的劈腿通常不涉及配偶權，但對方如果隱瞞自己已婚，你可能在不知情的情況下被捲進別人的婚姻糾紛，這時先確認對方的婚姻狀態比較要緊。想挽回的人，可以先讀挽回的做法與對話準備，知道哪些話會讓對方更遠；想用性格差異理解彼此的人，也有幾篇用 MBTI 談相處與溝通，把它當成聊天的起點，不拿來給對方貼標籤。慢慢來，先照顧好自己的睡眠和生活，再決定下一步。